减肥期间吃辣好吗 出现这些情况不建议吃辣

3、患有痔疮

患有痔疮的人群也不建议吃辣椒，吃辣之后会导致痔静脉出现水肿，加重痔疮的症状，还有可能导致肛门脓肿。此外，吃辣椒会引发便秘，导致痔疮更加严重。

4、服用中药

有研究发现，辣椒素会破坏中药的成分，所以在服用中药的期间，不建议吃辣，否则会影响药效，此时除了辣椒，洋葱、萝卜等食物也要少吃。

5、胃病患者

本身患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，肠胃功能较弱，此时食用辣椒，会导致胃黏膜充血水肿，还会促进肠胃蠕动，从而导致腹泻、胃痛等不良症状，还会导致胃病加重，影响消化功能。

6、心脏不好

辣椒素会促进血液循环，造成血管扩张，从而增加心脏的负担，引发心跳过快，导致身体出现心慌、胸闷等不适症状。吃辣椒还有可能引起交感神经兴奋，收缩血管，导致血压升高，增加患心脑血管疾病的几率。

7、口腔溃疡患者

口腔溃疡本身就会导致口腔出现不适症状，如果此时吃辣，会刺激口腔黏膜，导致不适症状加重，还会影响创面的恢复，延长口腔溃疡的痊愈时间。

结语：吃辣椒对身体确实有一定好处，但是减肥期间不建议吃辣椒，会增强食欲导致饮食过量，从而增加减肥的难度。上文给大家介绍了不建议吃辣椒的几个情况，如果你有这些情况，建议先控制一下食欲，以免因为吃辣而影响了身体健康。

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