一动就出汗一走就要喘咋回事 又该如何补

1、生活调理

肺气虚应遵医嘱静心修养，保持居室内环境舒适，通风良好，少做繁重的体力劳动，喘息严重时，可以酌情考虑吸入低流量的氧气来进行缓解。

肾阳虚要尽量保持情绪稳定，多卧床休息，饮食上可以适量多吃些羊肉、韭菜等有助于温补肾阳的食物。

肾阴虚则需注意劳逸结合，适当同房，多吃一些鸭肉、百合等有助于滋阴养肾的食物，从而辅助药物改善症状。

2、中医理疗调理

取关元穴、气海穴、神阙穴等穴位进行中医针灸治疗，可以起到补益肺气的作用。

取肾俞穴、太溪穴、中极穴等穴位进行中医针灸治疗，可以起到温补肾阳的作用。

取足三里穴、涌泉穴、神阙穴等穴位进行中医针灸治疗，可以起到滋阴补肾的作用。

注意具体治疗操作需由专业医师进行，切勿自行操作。

3、中成药物调理

肺气虚严重时，可以考虑在医生指导下使用玉屏风颗粒、参苓白术散、补中益气丸等中成药来进行补益肺气治疗。

肾阳虚严重时，可以使用壮腰健肾丸、右归丸、金匮肾气丸等中成药来进行温补肾阳治疗。

肾阴虚严重时，则需要使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等中成药来进行滋阴补肾治疗。

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