淋雨后要不要立即洗澡 会不会得皮肤病

随着气温的升高，雨水也愈来愈多，尤其是近日，全国多地陆续遭遇暴雨，以至于很多人都会遇到这样的情况，即出门在外突然下起了雨，身上被淋湿了，回家后的第一件事就是想洗澡。淋雨后立刻洗澡吗？淋雨后洗澡也有讲究，不正确的洗澡方式可能会让身体生病。那么，淋雨后要不要立即洗澡?会不会得皮肤病?让我们接着往下看看吧!

淋雨后是否应立即洗澡一直是一个备受争议的话题，大致可以分成以下2个观点：

1、淋雨后应立即洗澡的观点

支持该观点的人认为，雨水中可能含有污染物，例如大气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等，被淋到后，容易对皮肤造成刺激，引起皮肤病的发生。此外，湿润的环境也容易滋生细菌和病毒，如果不及时清洁，会增加感染的风险。

2、不必急于洗澡的观点

支持该观点的人则认为，淋雨后的雨水对皮肤有益，可以起到清洁作用。另外，雨水中很少含有有害物质，如果没有特殊的皮肤问题，暂时不洗澡一般不会引发皮肤病。

一、淋雨后立即洗澡的影响和建议

1、影响

①皮肤屏障破裂

雨水中的硬度较高，并且水分子小，较容易使皮肤屏障失去一部分保护功能，导致皮肤干燥、脱水。

②清洁剂过度使用

由于担心污染物的影响，有些人在淋雨后会使用强力清洁剂来清洗皮肤，殊不知，这样做可能造成皮肤过度清洁，破坏皮肤酸碱平衡，出现皮肤问题。

2、建议

①视情况而定

如果雨水非常清洁，没有明显的异味或者污染物，且个人不存在特殊的皮肤问题，可以暂时不必急于洗澡。