喝酒后如何解酒 蜂蜜水、酸奶并不是很管用 告诉你解酒方法

那么，我们在喝酒之后应该吃些什么?

其实这种食物我们也都吃过，就是西红柿。我们可以在喝酒之后吃一个西红柿，可以在一定程度帮助我们解酒，也可以选择喝一杯西红柿榨汁，解酒效果或许会更好。这得益于西红柿当中含有一种丰富的维生素C和有机酸，可以和我们体内的酒精结合从而生成一种酯类物质，加快吸收和代谢，从而减少我们的神经被酒精麻痹的可能。而且吃过西红柿的人都知道，西红柿的味道是酸酸甜甜的，这也能帮助我们缓解喝酒之后反胃、呕吐的症状。

西红柿的好处还不止解酒这一个，长期喝酒的人要多吃

西红柿中含有丰富钾元素，可以帮助我们调节人体水盐平衡，减少高血压发作的风险。此外，西红柿中还有番茄红素以及生物碱，有助于减少我们体内的低密度脂蛋白，从而降低血脂，舒缓血管。西红柿中还含有不少的维生素B族，这类维生素对我们的血管健康大有裨益， 可以维持血管弹性，减少心脑血管疾病发生的可能。所以，除了解酒，吃点西红柿对我们的身体健康也是很有好处的。

总的来说，如果我们想要解酒，那么不需要求助蜂蜜水，或者酸奶，不妨吃一个西红柿或者喝一杯西红柿榨汁，解酒效果或许会更好。当然，如果真的是为自己的身体健康着想，明智的决定莫过于少喝酒、不喝酒，这样才能从根本上解决问题。

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