藏在指甲里的健康秘密 指甲发黑、长竖纹分别代表了什么

身体不会长出无用的东西，所以，指甲在身体中也有重要作用。正常指甲应该是粉色，表面光滑。如果指甲颜色改变，突然之间变黑了，或者指甲长了竖纹，你知道这是怎么回事吗?指甲中藏着的健康秘密，你知道多少呢?今天就带大家聊聊关于指甲的那些事。

指甲发黑说明什么问题?

指甲发黑，可能是外伤导致地，出现局部淤血。如果排除外伤，就要考虑是否经常做美甲，美甲产品中重金属超标也可能会影响指甲颜色。除此以外，如果指甲出现真菌感染，营养不良甚至是出现局部缺氧，都会有发黑的情况。

至于具体原因，在自查基础上，可以去医院做检查，多方面考虑，找出原因，并且予以治疗。并且在治疗期间，保持清淡饮食，远离辛辣刺激的食物。

正常指甲应该是光滑的，如果出现竖纹，可能是4个原因导致的

第一个原因、身体缺少维生素A

当身体缺少维生素A的时候，指甲比较容易出现竖纹。这时候可以多吃点维生素A含量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，鳝鱼，牡蛎，彩椒，胡萝卜，猪肝，西兰花，番茄，樱桃等。坚持一段时间，症状会有所缓解。