爱生气的人最终会变得怎样 要留心别让肺“气炸”了

夏季天气热，人也显得燥热，生气是难免的。动不动就会因为一些小事发脾气，尤其是进入了更年期的女性，生气次数更是频繁。经常生气对身体是有害的，无论男女，都要尽早了解，别让生气毁了自己。爱生气的人终会怎么样？

都说“气炸了”，这不是危言耸听的，人在生气时，对肺的伤害是大的。肺是气体交换的场所，经常生气的人，会导致肺内的气体交互受到干扰，使得大量机体聚集在肺内。一些人生气时，会感到胸口疼、肺疼，就是这个原因。

经常生气的人，不管生的是闷气，还是直接爆发出来，肺都是承受不了的。久而久之，肺功能会下降，经常有胸闷、呼吸急促等表现。在每一次生气时，还会表现得特别明显。已经察觉到这些表现的人，要控制情绪。

生气还会影响到肠胃，人的肠胃喜欢安静的氛围，生气就好似一次地震，肠胃的蠕动能力下降。生气的同时，也会使得大量气血上涌，这样胃内的气血就少了，失去了气血滋润的胃，也会罢工。

人在生气以后，经常不想吃饭，食欲下降，实际上就是生气影响到气血供应的缘故。长期生气，胃内气血一直不足，肠胃也会生病，这是不可忽视的。

老话说“怒则伤肝”，老祖宗其实早就发现了情志和养生的关系，特别指出了生气和肝的关系，也就是提醒后人要少生气，尽量保持平和的情绪，这样才能调理好肝脏。