免疫力低下的人身体会露出马脚 一眼就能看出 望你没中招

免疫力对身体来说，非常的重要，它是人体的防御机制，帮助阻挡外界细菌的入侵，还可以提高身体的活性，帮助清除体内各种废弃的细胞以及有害物，使得人体更健康的运作。

然而现在的人，不少人的免疫力都不太高，主要是生活环境不太好，污染比较严重，加上大家平时的饮食以及生活习惯不好，经常熬夜、暴饮暴食、不喜欢锻炼、压力还大等，就会使得免疫力下降，对身体会造成损害。免疫力低的人有些什么症状？

免疫力低下的人，身体会有哪些表现？

若是体内的免疫力低下，容易生病，平时洗个凉水澡、吹个风或者是周围的人感冒、生病，那你就容易被传染上，每到换季的时候也容易感冒。这就是因为免疫力低下，病菌进入身体后，不能被及时的清除，就会对身体造成损害。

这类人群，不仅容易感冒，还经常会出现拉肚子或者是便秘的情况，免疫力影响到肠胃的正常运作，出现能力减退的情况。肠胃受损，食物对此造成刺激，就会拉肚子。

而绝大部分情况下是出现便秘，肠胃受损，导致吃进去的食物，得不到及时的消化、代谢，就会出现便秘的情况，经常便秘，对身体的损害也多。

免疫力低下的人，若是身上有伤口，就不容易愈合，对于正常人来说，一个小伤口，几天就会变好，但免疫力低下的人，可能需要一周甚至半个月才会好，这是因为体内免疫力不足，凝血因子少，使得伤口恢复慢。

免疫力下降后，还会影响到情绪，经常会出现暴躁易怒的情况，可能会因为一点点小事就发火。

而且夜间睡觉时，经常会情绪不好，出现失眠的情况，入睡困难，或者是在半夜出现惊醒的情况。睡眠质量下降，对身体的损害也大，体内的肝肾、肠胃、皮肤等都会出现问题。