免疫力差的人会有什么特征 激活免疫力需要做什么

免疫力是人体的守卫战士，可以阻挡病毒和细菌，减少身体生病，能解决不少的麻烦，可以说是人体好的医生了。

但每个人体质不同，生活习惯也不一样，就可能对人体免疫力产生影响，导致免疫力下降。免疫力低下的人，身体就不太好，总是容易被各种小毛病骚扰。

有的人就会问，免疫力差的人会有什么症状?怎么才能让免疫力有所提高?

免疫力低下的人，都有哪些症状？

免疫力低的人，通常身体素质比较差，就很容易疲劳，一天工作下来，整个身体就会显得疲累，总想躺下来休息，就感觉精力全被耗损了。

身体比较虚弱，能量就不充足，长时间的工作，能量耗损会更多，精力就会用尽，也就会出现疲累的情况。

免疫力强的人就不一样，身体素质比较好，精力就很充沛，即便工作一整天，还能精神饱满，与免疫力低下的人，会出现截然不同的状态。

免疫力不够强，对人体的消化吸收能力会有影响，吸收消化能力会下降。比较明显的改变，就是食欲下降，总是不想吃东西。还有一种情况，也是免疫力下降的表现，就是明明吃得很多，还是感觉没吃饱。