防辐射食物 多吃这些食物拥有好肌肤

6、放好你的电脑

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

7、关机是防辐射的佳方法

工作时间固然无法关机,中午休息的时候就谨记把电脑关掉,而不仅仅是把屏幕关掉而已。其实,键盘比显示屏的辐射更厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而很多OL中午休息都是趴在桌子上,头直接对着键盘,承受的辐射更大。因此,只要不用电脑,就果断关闭,既有效防辐射,又可节能减排!

OL防辐射：日常1个橘子2杯绿茶

英国科技家特制观察，天天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可协助电脑族抵御电脑辐射。

对与或者电脑“朝夕相处”的人类来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即便天天涂隔离霜、吃尽量的抗氧化剂，再加上防辐射的显现屏罩，不少人而且是感觉不安心。但是，英国科技家特制观察，天天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就不妨协助常用电脑的人抵御电脑辐射。

随着电脑尽量进去办公室，人类不可以不强调电脑对办公境遇的沾染或者对采取者营养的后果。电脑辐射不妨防止人的身体中一种酶的合成，这样的酶会摧毁脑细胞间传递消息的媒介物质。

常用电脑的人不算无法躲避地要接近到电磁辐射外，电脑荧光屏的经常闪动对双眼同样有较强的攻击疗效，让人发现流泪、视力减退、头晕脑涨等不当病情。

以往的科技考察观察，有喝茶毛病的人，受辐射劳损较轻，血液病发病概率较低，由辐射所产生的消亡率同样较低。茶叶中含有防辐射物质，对人的身体的造血性能有高效的保持疗效，能减慢电脑辐射的危险。此外，茶叶中含有厚实的vcA，而且能使双眼在暗光下看工具更明白，可抗御夜盲症与干眼病。

科技家而且阐述说，橘子含有抗氧化剂成分，可提高人的身体免疫力，遏止肿瘤成长，抗氧化剂包涵名列广大柑橘类水果之首。同步橘子中含有较高的vcA或者胡萝卜素，不妨保持长期采取电脑者的表皮。