小儿厌食的原因 小儿厌食时可以这么做

2、痰湿滋生型厌食

患儿形体消瘦或虚胖，不思饮食，呕吐痰涎，大便稀，面无光泽而苍白，舌苔白腻，脉濡滑，指纹淡红。

3、虫积伤脾型厌食

患儿面色苍黄，肌肉消瘦，精神不安，不欲饮食，嗜食异物，睡眠时磨牙，腹痛腹胀，大便不调，巩膜上有蓝斑，面有白斑，唇口生白点等。

小儿厌食怎么办

1、培养合理的饮食习惯

对于宝宝来说，在平时是容易产生厌食情况的，所以我们应该注意方法调整好才行，首先我们在孩子进食的时候就要注意，在这时候家长朋友们需要注意，实际上大家从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜;若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣，这样才可以解决厌食的情况。

2、控制零食要控制

同时大家如果存在厌食的情况，那么我们还应该注意，实际上对于孩子的零食及饮料的摄入上也是应该控制好的，实际上大家在必要的时候就要注意，我们可以给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁，这样的食物是非常不错的，是比较适合我们解决厌食的好方法。

3、适当体育锻炼

除了上面介绍的情况，对于宝宝来说，实际上家长朋友们还应该注意，大家应该让宝宝多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲，这样是对解决宝宝厌食的情况是非常有好处的，大家不能错过。

结语：孩子厌食的毛病是非常不好的，大人们应该注意孩子的饮食，不要过于宠溺他们，但是也不要过于的强迫孩子进食，当孩子出现厌食的时候，注意孩子的饮食，要合理的安排，可以将食物做成孩子喜欢的模样，能够帮助宝宝吃饭。