打高尔夫 少年高尔夫应该怎么练习

高尔夫运动并不仅限于成年人，少年打高尔夫的好处也有很多，因此，很多家长都会培养孩子打高尔夫的兴趣，那么少年高尔夫怎样练习?打高尔夫注意事项有哪些?感兴趣的朋友可以来看看哦，也可以推荐给周围的小伙伴们哦。

少年高尔夫怎样练习

高尔夫与前几年不一样了，现在的高尔夫越来越趋于年轻化，也就是说有越来越多的年轻人开始连续高尔夫球，但是，少年高尔夫球不仅仅在球杆的大笑需要有属于自己的特有的长短，练习的方法也有自己独到的特殊性，那么少年高尔夫怎样练习呢?

少年高尔夫怎样练习?通常，由于少年比较好动，因此需要因材施教，“静默的眼”，“静默的双腿”对于他们都难于做到，他们的动作一般会比较大，而对于正确的教授，他们未必愿意听从，因为他们更喜欢以自己的方式去打球。但是，作为家长，尽管你不想你的孩子将来成为职业球手，仍然要监督他们，做到以下6点。

1、起杆要低，靠近地面起杆，后挥杆应该做得比较充分，双手应该高于肩头，让背部对着目标，不要让他们学习成年人半挥杆击球，甚至更小幅度挥杆等技巧性的动作，因为你的孩子还不到练习这些技巧的时候。

2、到达挥杆顶点时，身体重心应该在右脚上，臀部和双肩转向右侧。因为很多孩子是站直身体把球杆往上举起来的，双脚平均承担了身体的重量，你应该告诉他，这是错误的。

3、完成后挥杆，在挥杆顶点应该有一个很小的停顿，然后才开始下挥杆动作。很多孩子的动作特别“连贯”，你应该告诉他把动作慢下来，让他慢慢形成节奏的概念。

4、下挥杆时，让身体重心从右腿转向左腿，而这是由转动臀部指向目标来带动的。下挥的路径基本与上杆的路径相同。不要跟他讲上杆和下杆路径有什么特别的差异，他是不会明白的。

5、必须让杆头边缘从球的底部插入，将球扫出，以甜蜜点击球，这样才能让球飞起来。这是少年球手比较难掌握的，挥杆过程保持膝部弯曲能够减少削顶球的出现，如前所述，很多孩子并不会把膝部弯曲。

6、收杆的时候，或者是之前的送杆，必须面向目标，身体重心停留在左腿，双手后与左耳齐高。千万不要让他转圈，也不要收杆后移动两脚的位置，你知道，这是与高尔夫运动基本动作违背的，而很多孩子正是这样。

高尔夫初学者要注意什么

高尔夫初学者要注意什么?高尔夫初学者要注意很多事项，这样才能打好高尔夫，俗话说得好，凡事预则立，在练习场上练高尔夫球也是如此。首先自己有一个计划，短期的和长期的。根据自己的实际情况，每次去练习场就有针对性的重点练习一个项目，把它练精练熟。