青少年心理问题 了解并应对青少年心理问题

斌斌今年上高二，已有5年的网龄，在许多网络游戏里，斌斌都是红人。斌斌的父母早年离异，两人常常在孩子面前指责对方的不是。斌斌的母亲已再婚有了新的家庭，她很少关心斌斌的学习和生活……斌斌的父亲望子成龙心切，要求斌斌学习成绩每次都要进全班前3名，如果没考好，等待斌斌的往往是一顿毒打。父亲不切实际地过分苛求成绩，让斌斌喘不过气来。为了逃避父亲的唠叨和要求，斌斌迷上了网吧，聊天、看电影、玩游戏……斌斌在网络中找到了越来越多的成就感和满足感。为了逃避家庭矛盾和现实压力，他对网络到了痴迷成瘾的地步。

据了解，现在有网瘾的孩子越来越多。彭霞认为，孩子沉迷于网络，大多与家庭有关。不少父母平时只顾忙自己的事业，忽略了孩子的感受，孩子只有在网络中来寻找自我，在游戏中寻找自信。还有些父母关系不好，甚至闹离婚，从不顾及孩子的感受，孩子终只能通过网络来排解心中的抑郁……终造成孩子染上网瘾。

“心”问题五：耐挫力差

高一女生小新的左手腕上，有几条很明显的疤痕。小新有好几次割腕自杀的经历，老师稍微批评几句就受不了了，割腕、拿头撞墙、吃安眠药，她都试过。孩子出了问题，家长每次都找到学校，怒斥老师不该批评孩子。家长对孩子教育缺失，过分溺爱孩子，使小新耐挫力降低。

在采访中记者了解到，青少年自杀人数近年来呈上升趋势，并已成为青少年死亡的首要原因。心理老师告诉记者，现在很多孩子都是独生子女，从小娇生惯养，缺乏必要的挫折教育，心理素质较差，缺少面对挫折时的应对能力。人的一生不遭遇挫折是不可能的。如果孩子在家中没有经历挫折的“洗礼”，没有做好应对挫折的思想准备，就好像是温室里的花朵，一旦遇到风吹雨打，就很容易枯萎凋谢，无法适应社会生活……一旦出现与人吵架、老师批评、学习压力大、考试成绩不理想甚至失恋等因素，就可能产生逃避现实、放弃生命的想法。

目前的教育环境，学生面对的压力很大，家长和老师要善于观察孩子的表现，发现问题要及时沟通，预防意外事件。

青少年常见心理问题的预防和应对

学习正确引导孩子，培育健康乐观的新一代，让伤害远离孩子，防范永远比亡羊补牢更重要。

第一、青少年青少年心理问题形成的原因

一是家庭的影响

很多父母望子成龙心切，偏重于智力开发。早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴，学绘画，背唐诗。他们一心指望孩子各科考高分，不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。而孩子的心理健康，则没有多少家长能给予足够的重视，许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康，智力开发一样重要。由于父母对心理教育的忽视和无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡，智力开发超前，心理发展滞后，在青少年青少年身上形成强烈反差，重智力，轻心理的家庭教育给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不检点的家庭，不自尊的家庭，不廉洁的家庭，不开明的教育，不健全的家庭。

二是社会的影响

当今社会正处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，影响人们心理健康的因素便越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年，在猎奇心理的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。如随着电脑的普及和各种淫秽，凶杀等不健康录像制品，不洁书刊的泛滥，青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加，他们往往潜移默化地受到影响。

三是学校的影响

当前，由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨，忽略了对青少年心理素质的培养。考试成绩，升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败，而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败，青少年在考试,升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法，对自己彻底放弃。有的甚至离家出走，给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。 另外，过重的课业负担导致青少年心理上疲劳，情绪焦虑不安。不少学校的课业负担体现为三超：即超负荷的学习量、超高的学习难度、超长的学习时间。

四是青少年自身的原因

青少年青少年正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂。他们追求成人感，有独立性意向。但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。他们只要求权利却不愿尽义务，只要求被爱而又不懂得爱别人。由于他们自我评价的能力较低，产生明于知人，黯于知已，严以责人，宽以律已的不良倾向。一些青少年过于自信，自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗! 行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外，青少年青少年处在青春萌动期!,对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。

第二、消除青少年青少年心理问题的对策

一是提高教师的心理辅导能力素质

对青少年青少年进行心理辅导，教师的素质是至关重要的，青少年心理素质教育的专业技术应成为教师必备的素养，应成为考核教师能力的一个重要条件。

二是开展多种形式的心理健康教育

一是开设心理辅导课，进行普及心理学常识的教育，使青少年了解心理常识。特别是掌握心理健康的若干标准，学会出现心理障碍时的解脱方法。二是开设心理咨询，咨询信箱，热线电话，进行一对一的心理咨询活动。三是在青少年中广泛开展打开心灵窗户说，悄悄话的活动。因为同龄人通过互相倾诉，互相沟通，共同分忧，极易达到心理疏通的目的。四是家校联手开展心理辅导，学校应利用家长会这个渠道作些宣传，让家长对心理辅导有所了解，并协助学校开展工作，家校联手形成合力，会使心理健康教育取得更好的效果。五是培养青少年的人际交往能力，促进班集体关系的和谐,融洽。

三是不断提高家长的素质

家长需要认识到做一个合格的家长，是需要不断学习的。

四是成长中的青少年自我提高

人际交往和沟通具有强大的吸引力.然而,由于目前学校的教育以升学为目的,过分强调青少年之间的竞争,导致学校生活紧张,单调.加之现代家庭住房单元化,独生子女增多的特点,从客观上束缚了青少年青少年的人际交往,这样的班集体不能满足青少年的情感需要,也就不能使青少年得到健康的发展. 学校应通过课程,讲座,咨询,讨论,学习小组,实验等形式,引导青少年广泛接触社会, 结交朋友,使青少年在交往中建立相互理解,信任,关心的人际关系,在交往中取得进步,克服不良心理倾向。

结语：看了上文中提到的关于青少年心理问题，我们应该关注一下身边的青少年是否出现了这个问题，如果出了问题，一定要将青少年心理问题解决，做到真正关心青少年心理健康问题，保证青少年的健康成长。