江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

食用海鲜的禁忌 这样搭配会中毒吗

“按理来说,微量的砷会被人体代谢掉,就算食用了大量的砷,抢救时间也不短,经过催吐和血透,是可以将人救回来的。”宋灵兰说,一般在食用海鲜之后,如果出现了心跳加快、恶心呕吐、嘴唇发紫等症状,这就意味着已经产生了潜在的中毒风险,需要立马去医院。

宋灵兰表示,其实腹泻导致的死亡有很多可能,如果不经过专业鉴定,具体死因并不能确定。

她还提出了导致当事人死亡的其他可能性,可能是海鲜中的细菌引起腹泻,严重的话会导致毒血症,甚至死亡;也可能和人的体质有关,可能当事人是过敏性体质。

海鲜+啤酒会痛风,因人而异

吃海鲜要注意寄生虫

天气越来越热,又是吃海鲜的好季节了,那么吃海鲜要注意什么,网上说的“海鲜和啤酒不能一起吃”、“和茶不能一起吃”的提示都是真的吗?

问一:海鲜不能与啤酒一起吃?

这样会产生过多的尿酸,从而引发痛风。

“长期吃海鲜喝啤酒、容易尿酸高引发痛风的说法,也要因人而异。”任主任说,“并不是所有人吃海鲜喝啤酒就都会得痛风,人体对尿素的分解能力,跟个人新陈代谢、血液循环有很大关系。比如,痛风患者的脚趾、手指等血管末梢的血液循环相对较差,而且这些部位的温度也会比较低,尿素在这样的环境中,更容易结晶析出,形成病痛。”

宋灵兰建议:痛风病发时,要禁用含有较高嘌呤的食物,比如沙丁鱼、凤尾鱼、扇贝、虾蛄等。在缓解期,倒是可以适量吃一些中嘌呤食物,其他海鲜、豆类、肉类(不包括肉汤)、燕麦、麸皮等。

问二:海鲜不能与水果、茶一起吃?

宋灵兰表示:“海鲜含有高蛋白,而茶叶中含有鞣酸,两者会形成铬合物,是一个大分子物质,不消化也不吸收,普通的酶是打不断分子链的。”

“关于水果和茶叶中的鞣酸成分,这里需要特别解释一下,它的确会影响很多物质的吸收,也会吸附钙质,让你少吸收点营养物质,但是,它并不会起什么化学反应,也不会因此产生对人体有害的物质。相反的是,鞣酸有很强的解毒功能,它能带走人体内的重金属等有害物质,起到为人体排毒的效果。”任主任补充解释。

问三:吃海鲜要注意什么?

宋灵兰答:常见也是要提防的,是海鲜中的寄生虫,人体在食用之后容易寄生虫感染,导致腹泻,所以在海鲜的制作上,一定要煮熟。至于海鲜刺参,宋灵兰解释,刺参的食用一定要配大量的芥末或者生姜汁,可以杀毒灭菌。生姜汁一定要现磨的,还能中和寒凉。

海鲜不能和寒凉食物一起吃。海鲜本身性寒凉,再加上寒凉食物,容易导致腹泻和消化不良。所以在烹饪海鲜的时候,要加上温热的姜,中和寒性。

总结:以上就是三九养生堂为您介绍的食用海鲜的有关禁忌,海鲜好吃,但是在食用之前,小编在这里提醒大家要查明食物的饮食禁忌,另外夏天天气炎热,千万不要吃隔夜饭哦。不然严重的就会引起中毒。

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