江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

佛手的功效与作用及禁忌 这样吃它极易伤身

抗炎消肿

佛手柑中含有的香叶木甙、橙皮甙,具有抗炎消肿的作用。

降压利尿

佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降血压之功效。

除此之外,佛手香甜可口,食用方法也有很多。但是在食用的时候需要注意到相关的宜忌事项。

佛手做法

佛手粥

材料

佛手10克,粳米100克,冰糖适量。

做法

先将佛手洗净,切碎,加清水1200毫升,煎取1000毫升果汁,放瓦罐中备用;粳米淘洗干净,与冰糖一起放入佛手汁中,小火慢炖30分钟成粥即可。

此粥由佛手、粳米相配而成,每日1~2剂,有舒肝理气,燥湿化痰,健脾养胃,理文止痛的功效。

适用于肝郁气滞所致的胃脘疼痛,胃弱气滞,咳嗽痰多,胸闷,食欲不振,消化不良,胁胀,呕吐等病症。

佛手炒芹菜

材料

佛手、芹菜、调味品各适量。

做法

将佛手、芹菜洗净,切丝;锅中放素油烧热后,放葱姜煸香,而后放入佛手、芹菜同炒待熟时,调入食盐、味精等,炒熟服食。

可清热平肝,适用于高血压头目眩晕,脘腹胀满等。

丝瓜络佛手猪肝汤

材料

猪肝150克,丝瓜络20克,合欢花、山楂各10克,佛手、菊花、橘皮各6克,调味品适量。

做法

将猪肝洗净切片,余药加沸水浸泡1小时后去渣取汁,纳入肝片,食盐、味精、料酒少许,蒸熟,将猪肝取出加芝麻油少许调味服食,每日1剂。

可疏肝通络,解郁理气,适用于女子痛经。

清炒佛手

材料

佛手250克,调味品各适量。

做法

将佛手洗净,切丝,锅中放素油烧热后,放葱姜煸香,而后放入佛手,炒至熟时,调入食盐、味精等即成。

可健脾利湿,适用于脾虚水肿,痰湿咳嗽。

总结:以上就是三九养生堂为您介绍的佛手的功效与作用及禁忌,你们都了解了吧。这对于喜欢食用佛手的人来说,真的是极好的。看了上面说的佛手的功效以及佛手的功效与作用,感兴趣的就可以去试试。

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