芒果的禁忌 过敏体质的人不能吃它

4、芒果不宜和白酒一起食用。因为芒果和酒都属于辛辣食物，两种一起吃，会对人体的肠胃和肾脏造成很大的刺激。所以平时喝酒的时候要避免同时食用芒果。

5、芒果也不要和橘子一起吃。因为橘子是容易上火的食物，吃芒果时又同时吃橘子不仅影响营养吸收，引起上火，更会对身体造成不利的影响。

6、芒果不宜和大蒜同时吃。因为大蒜是辛辣的调味食物，属于一种刺激性食物，而芒果中的氨基酸和果酸会与大蒜中的营养物质结合，食用之后可能会引起局部过敏或者红肿等情况，所以还是要尽量避免两者一起吃。

芒果的吃法

芒果雪媚娘

配料

糯米粉 50克、玉米淀粉 15克、白砂糖 25克、黄油 10克、牛奶 80克、芒果 1个、奶油 适量

烹饪步骤

1.准备食材

2.糯米粉中加入玉米淀粉，白糖和牛奶

3.搅拌均匀至顺滑无颗粒

4.过筛后表面覆盖保鲜膜上锅蒸熟，约30分钟

5.趁热加入黄油拌匀

6.表面包裹保鲜膜入冰箱冷藏半小时以上

7.案板撒熟糯米粉，冷藏后的面团取出平均分成4等份

8.芒果切块

9.取一份面团擀成薄片

10.挤入奶油

11.摆入芒果粒

12.上面再挤一层奶油

13.像包包子一样包起

结语：上文已经为大家介绍了芒果的禁忌，我们现在应该知道哪些人不能吃芒果了，大家在平时有上述的情况出现，那么应该减少对芒果的食用。芒果本身含有的营养物质可以说是比较多的，身体没有问题的朋友生活中可以多吃一点，还是有好处的。