20140805cctv10健康之路：吴向红讲疏肝祛斑方法

该视频主要文字介绍：

中医认为，色斑多为肝郁脾虚、肝肾不足所为，当以补益肝肾、疏肝健脾为治。肝为藏血之脏，具有疏通人体气机、调节血液运行的功能，喜舒畅而恶抑郁。当肝失疏泄或情绪抑郁不舒时，则会引起肝气郁结。肝气郁结易形成气血不畅，影响面部的血液循环，颜面气血失和则会使皮肤暗淡无光、长色斑。另外，经络在人体内通贯上下，连接脏腑和体表，一旦经络受阻，必然会出现色斑等症状。

中医祛斑治疗法

对于肝气郁结、气滞血淤形成的色斑可以用柴胡舒肝散加桃红四物汤。主要药物有柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草。可促进血液循环，祛斑美白。

对于阴虚型肝肾不足，可以用六味地黄丸、二至丸，补肝肾之阴;对于阴虚火旺型肝肾不足可以用知柏地黄丸;对于肾阳虚型肝肾不足可以用金匮肾气丸。

吃：别吃太凉的东西，少吃生冷食物。可以吃山药、红枣、红小豆、红糖、乌鸡、芝麻等。

喝：用白菊花(有去肝火、增白的作用)、玫瑰花、合欢皮(疏肝解郁)泡水喝。

膜：白茯苓(打粉)、白僵蚕(打粉)、白芷(打粉和白僵蚕有祛风通络、祛斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清，调成糊状，制成面膜，可以有效祛斑增白。

中医祛斑治疗法，针对色斑形成的原因，结合中药材而定制的一些去色斑配方。

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本期嘉宾介绍

吴向红

女，中国中医科学院广安门医院副主任医师，擅长治疗更年期综合症、妇科炎症月经病。

1981、9—1986、7 在浙江中医学院中医系读大学本科，获医学学士学位。

1986年8月大学毕业分配到中医研究院广安门医院从事中医临床工作至今。

良好的中医基础理论知识和临床技能培训，通过多年的临床实践，积累了较丰富的经验，逐步形成了自己的诊疗风格。注重现代医学诊治与中医辨证施治理论相结合、辨证辨病相结合，对更年期综合征、更年期功血、各种外阴炎、阴道炎(尤其是老年性阴道炎)、月经不调、痛经、盆腔炎等疾病的治疗，疗效满意。

发表专业论文15篇，科普文章3篇，参加编写著作2部。

柴胡袪斑茶

材料：柴胡2钱、香附1.5钱、陈皮1.5钱、山楂2钱。

作法：将上述材料洗净，装进过滤袋里。放入锅中，加入800cc，大火煮沸后转小火煮约20分钟即可，待稍凉后饮用。

功效：疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理气，有助推动气血运行;陈皮、山楂行气散瘀，能疏通血脉、促进血行。

适用对象：肝郁气滞型的黑斑，多伴随胸胁闷胀，烦躁易怒等症状。