20160625健康之路节目：赵宏讲脚上的养生大穴(下)

涌泉穴也被称之为长寿穴，经常对这个穴位进行按摩能够很好的促进身体健康，起到延年益寿的作用。涌泉穴是脚上养生穴位明显的一个位置。让我们随着健康之路的专家赵宏一起来看看吧。

该视频主要文字介绍：

涌泉穴

涌泉穴是是肾经起始的第一个穴位，保健大穴。刺激涌泉穴能缓解失眠的症状，肾主一身正气，失眠的病人很大一部分是属于肾阴不足，刺激涌泉穴能补肾气。将吴茱萸磨成粉，用蜂蜜调和，睡前贴敷于涌泉穴能缓解失眠。