20160711健康之路节目：王晓华讲和臭味说再见（上）

2、漱口水：刷牙不能消除口腔中所有的细菌，这时就需要用到漱口水了。喝上有小口(20~30毫升)的漱口水，含住漱口，一边漱一边有自己的舌头舔一舔自己所有的牙齿。漱口水的作用是相当于在牙齿的表面加了一层保护膜，减少了细菌的生长。漱口水的使用是在刷完牙之后含漱30秒左右，然后在接下的半个小时之内不要进食。

3、茶水：喝完茶后咀嚼茶叶有利于清除牙齿表在的细菌。