20150108健康早知道：王海石讲脱发严重的原因

 

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本期嘉宾介绍

王海石

男，主任医师，教授，山东省医师协会中毒与职业病分会主任委员;山东省医师协会内科分会副主委;山东省预防医学会急病与中毒专业委员会副主委;山东省法学会卫生法学专业委员会副主委;山东省预防医学会职业病学会委员;中华预防医学会职业病学会厂企保健学组秘书长 .擅长诊治尘肺、放射病等职业危害因素所致疾病，尤其擅长各种中毒性疾病的珍断和抢救治疗。

大量脱发是什么原因?一些女性会出现产后脱发的现象，准确诊断脱发的病因具有非常重要的临床意义，只有找出脱发原因，针对性治疗才能取得满意的临床疗效，本文我们就来了解一下脱发的病因有哪些?

大量脱发是什么原因

专家介绍，在我们现在的社会中，精神压力大是脱发的一大原因。古人有“一夜白了头”的说法，可见脱发与人的精神因素(压抑，烦躁，焦虑)是有很大关系的。

精神问题导致的脱发一般都是暂时性。遗传则是引起脱发的一个重要原因，遗传性脱发是男性常见的脱发原因。

这种脱发的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩，导致头发大量掉落，严重的不到30岁就形成了秃顶形象。

另外脱发还和雄性激素分泌有关，头顶部的毛囊活性和雄性激素分泌密不可分，如果雄性激素分泌过于旺盛导致皮脂分泌过旺或雄性激素分泌过少都会引起头顶部脱发。

食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发。

养护不当：过度使用洗发护发用品,或使用碱性过强,质量低劣的洗发护发用品,不当烫发,染发,洗发,梳发,吹发等均会对头发造成伤害,引起脱发。

大量脱发怎么办

多食蔬菜预防便秘。

补充铁质

经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。

补充植物蛋白

头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品。

多吃含碱性物质的食物

多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

补充碘质

头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品。

补充维生素E

维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等。

头发掉的厉害怎么办

1、牡丹花瓣治脱发

取开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量，置杯中以开水泡服。连饮20天左右，脱发可止或大见好转。

2、脱发、头屑、头痒

每次洗头的时候都要用4钱桑树根皮、二斤水以及2两陈醋一起烧开的汁水泡头，坚持每天一次，洗完头后千万不要用清水过头，这样连续使用5天，可以促进头皮血液的循环，从而起到固发的作用，并且还可以治疗头屑、头痒的症状，可以再生头发。

3、米醋浸烟叶治脱发

取烟叶30克，在约90毫升米醋中浸10天，以棉签蘸药涂擦患处，每天3次，此药涂擦数小时后即有痒感，新病患者一般3-5天便会有绒发生出。