什么是韵律操 韵律操的特点以及规则是什么

2.应根据练习者的音乐素养水平选择音乐

在教学中根据练习者水平选用适宜的音乐伴奏，另外还应考虑教学内容多，教学时数少等实际情况，常常选一些主题短小、鲜明、性格突出、通俗易懂、动听悦耳的流行歌曲、电影电视插曲以及较为普及的中外名曲作为伴奏。

借歌曲的内容使练习者更容易理解音乐，使练习者能进入音乐的意境，根据音乐的情绪和节奏，利用身体的各部位表现出优美的动作，借歌曲的内容记住动作的内容和顺序，加以掌握动作的速度，选择熟悉的音乐做动作，有助于发展动作的协调性，增加学生的节奏感、表现力、美感，以达到良好的教学效果，如波浪联系等。

比赛中音乐的选择音乐的选择决定艺术体操的风格，音乐选择恰当可使全套动作锦上添花。

雄壮的音乐可使动作刚劲有力，节奏明快，抒情的音乐可使动作柔和舒展，美观大方;不同的运动员有自己不同的动作特点，音乐的选择应与运动员的动作特点相结合。

音乐的风格具有民族性。在国际艺术体操比赛中，不同国家和地区的选手常常选择自己民族的音乐作品，这些作品有古典式的，有现代式的，有幽默、风趣的，也有抒情豪放的，充分表达了不同国家和民族的精神风貌和审美情趣。

3.组合动作所用音乐的完整性

选用音乐时，要保持动作的拍节与音乐的拍节一致，这是保证音乐与动作配合协调、统一的基本的因素之一。

4.动作开始要有预备拍

每个组合动作前都要有预备拍，预备拍有两个作用：一是告诉练习者做好准备，动作即将开始。二是告诉这个组合动作的节奏和情绪，预备拍可用乐曲的后一句或主旋律来进行伴奏。

音乐是一种神奇而独立的艺术，它通过其规律的变化和节奏节拍的运动，凝练人类所存在的普通感情，给人以情绪感染和美的享受。艺术体操是体育运动项目，同时也是一门综合性的表演艺术，它是在音乐伴奏下进行练习的体操。从它产生起就和音乐结成不解之缘。

它通过音乐的美来强化人体运动的美，增强感情色彩。既作用于运动员，又作用于观众。音乐给艺体以灵魂，是激发运动员感情的钥匙。好的音乐不仅给人留下美好的印象，而且可以提高运动员或学生大脑皮质的兴奋性，发挥佳艺体水平。

可见音乐在艺体中是多么重要。 符合器械特点及运动员自身特点的艺术体操音乐，不但能烘托气氛，激发运动员的情绪，丰富其动作感情，为之增添色彩，而且能增强艺体的美，增强其感染力和艺术效果。

由此可见，音乐与艺体之间这种特殊性及相互依存关系，说明艺术体操绝不能缺少音乐伴奏。

为此，建议加强运动员，教练员的音乐知识教育，提高音乐素质。只有在对音乐理解的基础上，双方配合达到炉火纯青的地步，才能得到佳运动成绩，更体现出艺术体操的艺术美和运动美。

结语：韵律操是当下受欢迎的一种运动，在很多地方都能够看到练习韵律操的人。上述小编为大家介绍的韵律操的相关知识，一定能帮助大家更好的理解韵律操，从而更好的练习韵律操，也能更好的通过韵律操获得健康养生的效果哦!