举重是什么 举重的比赛规则有哪些

举重有哪些赛事

奥运会举重比赛早在1896年希腊雅典举行的首届奥运会。男子举重就被列为9个正式比赛项目之一。2000年，在澳大利亚悉尼举行的第27届奥运会上，女子举重比赛项目被首次列入奥运会正式比赛项目。

目前的奥运会举重项目共有15个项目，其中男子8个项目：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。女子7个级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、75以上级。 与举重世锦赛不同，奥运会的举重项目只设各级别总成绩冠军，不分设抓举、挺举冠军。

观赛礼仪

(1)观众应提前入场，并尽快坐到观众席上等待比赛开始。不要大声喧哗。在比赛中，如组织啦啦队，可统一着装，并指定专人统一指挥，以确保赛场秩序。

(2)观看举重比赛首先要注意举重台侧面或背面的大型显示屏，显示屏清楚地显示了运动员国籍、姓名、体重、第几次试举、重量是多少公斤，奥运会纪录和世界纪录，这样就能很快地融合到运动员的比赛情绪当中。

(3)裁判员点到运动员名字后，可以鼓掌加油，并欢呼运动员的名字，以提高运动员的兴奋性。

(4)在运动员走上举重台握住杠铃后要保持全场安静，不要大声呼唤及鼓掌加油，以免影响运动员的正常发挥。因为这时是运动员调整呼吸及准备试举前注意力集中的时候。

(5)观看比赛应对比赛运动员一视同仁，持公正态度。国际比赛中，要注意国际影响和民族尊严，要在其他国家和民族面前表现出中华民族的自尊、自爱和宽容大度。要能接受各种可能的比赛结果，为双方运动员鼓掌助兴，不做有损国格的事情。

(6)应礼貌地对待运动员的比赛，对偶尔失误的运动员要谅解，鼓励他们。不可当场扔东西，出言不逊，发泄自己的不满，以免损伤运动员的自尊心和自信心。

(7)要支持裁判员的工作。瞬息万变的体育竞技，难免出现判断失误，不应对裁判员起哄。

(8)要维护场内公共卫生，不随地吐痰，乱扔果皮、果核和包装袋。

(9)场馆内禁止吸烟，手机要关机或设置在振动、静音状态。

举重锦标赛

第一届世界举重锦标赛是1891年3月28日在英国伦敦举行的，在1896年4月希腊雅典举行的第一界奥运会上举重被列为正式竞赛项目。

当时不分级别，比赛规定动作是单手抓举和双手自由举，后来在1905年4月德国柏林举行的第六届世界举重锦标赛上第一次划分了级别，共分为3个级别：67.5 ，80 ，和+80公斤级。

直到1919年共举办了19届世界举重锦标赛，不过,在此期间的比赛没有一个规范完整的竞赛规则，动作级别总是变来变去，使该项目得不到更好的发展。

1920-1945年，举重比赛一直稳定于5个级别：60，67.5，75，82.5，和+82.5公斤级，竞赛方式也稳定于3项动作，推举，抓举和挺举，不过到1923年的时候中断了13年，接着又因第二次世界大战中断7年。