桌球是什么 桌球的技巧有哪些

其三：放眼绿色

每天盯着屏幕，一天下来大有酸涩之感。可是桌球好啊，即使打九球球案也是绿蓝色嘛，统一为绿色。放眼一片绿色，实在养眼。

其四：着眼长、远

盯着电脑的长度，估计超不过 70公分，但是打桌球的时候就一定不止了，非常有利于消除假性近视。

其五：与好友交流

上班族每天都忙得昏天黑地，凑在一起的时间越来越少，找个对大家都有益的休闲活动，放松的时候还可以聊聊天，好得很呢。于是，现在常用的一句话是：打会儿桌球去吧!

其六：锻炼思维

每天对着文字和各种各样的思路，满脑子堆字儿，就像语文。桌球桌上，都是真线、折线、跳线，就像数学。想想大力出奇迹、还是温柔一刀，想想高杆、低杆还是弧线，有时也算是种锻炼。

其七：腰好腿好身体好

想想打球过程中，碰上位置不好的、够着不太舒服的，往前抻、往左拧、往右够......打桌球一小时需要走三千步，对于上班族来讲，可是不小的活动量了。

除了眼睛、心脏、手部肌肉有明显残障的人，不适宜或不能长时间地打桌球外，一般均可连续活动一两个小时。

所以桌球实在是一项优点居多、好处不少的球类活动。

在以前有很多人反感和反对桌球运动，认为是地痞无赖、流氓的游戏。

有人反对的原因是因为在中国80年代桌球开始出现的时候给人留下了不好的印象，但现在已经可以说不能再有这种思想出现了。

随着桌球运动在全球的又一次兴起和斯诺克这项绅士运动的广泛传播，人们又逐渐给桌球运动一个正确的评价。

我相信桌球运动在给人们带来健康的同时，也会给人们带来不少欢乐!

附：打桌球的男人

1.打桌球的男人很绅士

众所周知，桌球运动是一项绅士运动。在绅士的氛围中难免会受到绅士文化的熏陶与感染。

2.打桌球的男人很细心

打桌球不是一个球进了就算赢的。它需要缜密的安排及布局。每打一个球，都需要仔细的考量和思索，而不是莽撞地打球。

3.打桌球的男人很聪明

大家比较熟悉的桌球一般有斯诺克，九球和八球。不同的类型有不同的打法，而面对不同的对手，更需要灵活应对。

4.打桌球的男人很健康

首先，热爱运动的男人心理上都是积极向上，阳光的。桌球既不像足球那样耗体力，也不像篮球那样容易受伤。所以我觉得也算是一项对身体而言比较健康的运动。

5.打桌球的男人很有耐心

虽然打桌球只是不停地绕着桌子走，但是真正的一场比赛还是很耗时间的，这显然需要更多的耐心来对待。长时间的比赛很容易使人失去耐心，这也是对人的一种考验。

6.打桌球的男人很努力

虽然只是简单得击打几个球，但是背后付出的努力也是可观的。如果没有刻苦的练习，球技是不会提高的。为了提高球技，必然需要努力地训练。

7.打桌球的男人很沉静

在打桌球的时候，一般很少说太多话，因为会很耗体力。不太说话只是表面的沉静，内心必须沉静。即使遇到了不太好处理的球，也要镇定。冷静地对待才能制胜。

8.打桌球的男人身材不错

嘿嘿~据说打桌球每半小时可以消耗135卡路里哦。在娱乐的同时还能保持身材。有效防止啤酒肚。能增强上半身肌肉的锻炼。如果够不着把腿翘起来的话，还能间接地提臀。

9.打桌球的男人很帅

总的来说，打桌球的男人会有一种气质。仔细凝视母球的时候。出杆的那刹那。清台的满足感。赢球的愉悦感。都会使自己精神焕发，自信倍增。