户外运动 户外项目有哪几类你知道吗

户外运动五大注意

首先，时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。

其次，要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。

第三，要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。

第四，选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

第五，建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。

结语：户外运动有很多种，户外运动更加具有冒险性，挑战性，刺激性，因此我们在享受的同时更加需要注意个人安全。户外危险也是非常多的，我们一定要学会急救的方法，以防万一。