为啥有人90岁依然健康有人却只活到50岁 到底差在哪
除了与心态有关,还与不良习惯、生活环境有关,随着生活水平变高,不良习惯也开始增多,现代的很多人都有熬夜、久坐、吸烟和喝酒的习惯,长期下来,就会引发各种问题。吸烟和喝酒带给身体的伤害,相信多数人都是知道的,伤肝、伤肺、伤血管,大量的摄入,对全身的多个器官都会有损伤,就可能会缩短寿命,在50岁左右就没了。
生活环境上,现代医疗水平是提高了,却也多了很多隐患,电子产品的介入,还有水污染、空气污染、食品安全问题,都让人无法忽视,若不能及时的关注到,就会威胁到我们的健康缩短寿命。那些活到90岁还健康的人,生活习惯会比较良好,周围环境也还不错,重要的是他们关注自己的健康,也就会对习惯和环境重视。
还有一点也存在着关联,就是个人基因不同,可能有的人就有长寿潜质,基因比较强大,对相关疾病免疫,就可减少发生问题,寿命也就会随之延长,这一点还是让人有点嫉妒的。
对于长寿的追求,是永无休止的,想要获得长寿,还要从生活习惯和心态上来调整。长寿是要靠自己努力,才能获得的,没有谁的长寿能随便得来,还请你能够多关注自己的健康。