皮肤过敏怎么办 八个方法拯救敏感肌肤

轻微敏感：天然成分是佳对策

不少女性的肌肤都有过轻微敏感的问题，这些现象其实是在肌肤失去平衡后自我调节过程中所引发的。无论是接触哪一种敏感源，皮肤过敏普遍和明显的症状就是红肿和瘙痒，令不少人头痛，而蕴含天然成分的护肤品就是对抗轻微敏感的佳对策。

日间上班的时候，可以尝试使用芦荟平衡保湿喷雾等产品进行保湿，让肌肤不再缺水，防止过敏情况加重。正处于过敏状况的皮肤，压力会比平常大，所以在晚间正常护理皮肤后，可使用面膜，利用面膜的张力及成分，令皮肤的压力减小，缓解过敏情况，白茶海底矿物泥面膜就是不错的选择。

护肤产品中如蕴含天然成分性质温和，更容易被人体吸收，而芦荟、白茶、橄榄等具有修复功效，可以帮助过敏肌肤重新恢复平衡。

严重敏感：减少负担重要

与轻微敏感的红血丝和瘙痒症状相比，严重的敏感的皮肤还可能出现可怕的痘痘，这些症状就不单单是由于肌肤自我调节所带来，还有可能牵扯到机体的问题。因此，如果遇上严重敏感的情况，不宜使用过多的化妆品进行掩盖或者护肤品进行涂抹，简单地清洁肌肤，并使用简单功效的产品，尽量为肌肤减少负担才更为重要。

首先在清洁方面，不妨坚持冷水洗脸，主要目的是增强皮肤的抵抗力，从根本上杜绝敏感。其次，尽量不化浓妆，在皮肤过敏发生后，应该立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养。

还要使用成分更加天然、补水功能更显著的护肤品，尽快调节肌肤失衡状态。还需提醒的是，这段时间使用的护肤品应该尽量保持同一系列，并且多用保湿喷雾或以保湿水敷脸，注重深层补水也为肌肤减压。敏感问题如果不见好转，必要时好咨询医生，防止问题加重。

你的皮肤又“闹情绪”了吗?它是不是痒痒的让你很烦恼?季节交替，肌肤变得脆弱敏感，治疗皮肤过敏方法五花八门，下面小编告诉大家一些方法，让你迅速缓解过敏。

1、绿豆海带粥

绿豆30克，水发海带50，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

2、薏米绿豆百合粥

薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

3、双菇烩蛇羹

大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30分，弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末。

4、豆腐菊花羹

豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。

结语：不管是什么样的肤质，在换季的时候，都有可能出现皮肤过敏的症状，因而我们一定要仔细的保养自己的肌肤。上述小编介绍的这些护肤方法一定能够帮助到大家。如果大家觉得这些方法确实很有效的话，那就不妨和周围的朋友分享一下吧!