肌肤护理 七大恶习让肌肤变敏感

导致肌肤过敏的原因

a、气候变换所致

尤其在春秋季节，空气一干燥皮肤就容易敏感，因为皮肤表层的酸性保护膜不够健康，皮肤很容易紧绷，干燥甚至脱皮，即发生过敏现象。此时若使用碱性大的洁肤品，更会破坏其酸性保护膜，加重过敏症状。

b、遗传性过敏体质

比较常见的过敏源有：药物、植物花粉、动物毛发、烟、杀虫剂、灰尘、阳光、冷空气、食物等，这类人群好的防敏方法就是不去接触过敏源。在日常生活中注意防护。

c、使用某些强力药效产品引起过敏

有些顾客常常使用一些含有强力药效或渗透性的产品，以求速效。而这些药效产品往往伴随有一定的副作用。用的时间一长，使皮肤受刺激过度，产品中一些不利于健康的成分又加重了皮肤的负荷，导致毒素沉积，阻塞毛孔，引起过敏。

d、按摩引起的过敏

对普通肌肤而言，按摩好处多多，但对于敏感肌肤的顾客而言，倘若按摩动作力度太大，时间太长，太频繁，同样容易造成肌肤过敏。

2.过敏源

一般来讲，容易过敏的人其肌肤表层的酸性保护膜都不太健康。如果这层酸性保护膜被破坏掉了，发生过敏的几率则高了很多。因此，要防敏，首先要清楚有哪些因素会破坏皮肤的酸性保护膜。

总体而言，强烈的阳光，污浊的空气，骤然升降的温度，年龄增长使皮肤分泌功能减退，生理因素导致的内分泌失调。使用劣质化妆品造成的刺激或使用碱性强的洁肤品;过度按摩、过度清洁、频繁祛角质等不当的日常护理;药物所致(某些含有激素的药物);皮肤极度干燥缺水，等等因素都易破坏皮肤表层的酸性保护膜，降低皮肤抵抗力，引发过敏。

3.专家指点应对措施

a.应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的机会。

b.强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策。如睡眠充足，饮食充足均衡，情绪和谐，远离污染环境及过敏源，减少皮肤的刺激等。

c.不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

d.饮食上，要多食新鲜的水果，蔬菜，饮食要均衡，好是大量含丰富Vc的水果蔬菜，任何含Vb的食物，饮用大量清水。

结语：敏感肌肤对于女性来说，应该并不是一个陌生的话题，相信每个女性都不希望自己拥有敏感的肌肤。所以我们一定要远离那些会导致肌肤变成敏感肌肤的不良习惯，保证肌肤的健康。上述小编介绍的内容一定能够帮助到大家，希望每个女性都能拥有健康的肌肤!