皮肤过敏怎么办 远离九大动作预防过敏

致敏动作九：敷面膜不当

秋冬季，肌肤更缺水了，为了给肌肤补充充足的水分，就天天敷面膜，而且每次敷面膜的时间都超过半个小时，还有些MM甚至敷面膜过夜，结果导致了肌肤脆弱、发红。

避敏方略：一周敷2次面膜，并按照敷面膜的正确步骤进行

Step1:若肌肤表层有老废物质、皮脂等残留的话，会肌肤无法充分吸收面膜的精华。在使用面膜前仔细洁颜并去角质，能使面膜的效果翻倍。

Step2:敷面膜前若使用温毛巾敷脸，使毛孔扩张，则可使面膜内的成份更快被肌肤所吸收。

Step3:撕下面膜后，轻拍脸部使残留的营养成份能被肌肤吸收。若面膜上有剩下的精华液，可用手轻搽于颈部，进行颈部保养。

以上就是会导致皮肤过敏的九个错误护肤动作了，有这样错误的女性一定能够要注意纠正，而没有的女性也要引以为鉴哦!那么皮肤过敏应该怎么预防呢?下面小编就为大家介绍七个预防皮肤过敏的小妙招，让你能够远离皮肤过敏的问题哦!

远离皮肤过敏第一招：了解护肤品和它们的用法

要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。洗脸不好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

远离皮肤过敏第二招：注意使用防晒产品

在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。避免过度曝晒。

远离皮肤过敏第三招： 皮肤过敏冰镇缓解

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

远离皮肤过敏第四招：喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。

远离皮肤过敏第五招：精油蒸汽熏吸法

平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力!

远离皮肤过敏第六招：冷水洗面提高抵抗力

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，所以一定要分开来洗。

远离皮肤过敏第七招：饮食均衡，多吃蔬果

在饮食上，要多食新鲜的水果(水果食品)、蔬菜，饮食要均衡，好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜(蔬菜食品)，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

结语：没有女性希望自己出现皮肤过敏的症状，所以我们平时就要养成良好的护肤习惯以及生活习惯哦!上述小编为大家介绍的这些皮肤过敏的相关知识，一定能够帮助到大家哦!希望每个女性都能摆脱皮肤过敏问题的困扰哦!