脸上长痘痘怎么调理 科学秘招还你美嫩肌肤

2. 不同季节、地域、工作生活环境、年龄也是选择保湿剂的重要因素。像秋冬季这种相对干燥的时候，应该用比春夏季更保湿的产品。另外，在北方生活时就应该比在南方更注意保湿。同时 25 岁之后，也应该调整一下护肤品，换用更保湿的剂型，如果原来用的凝胶或者乳液，就要换成霜类的。

防晒

痤疮患者尤其要注意防晒。一是避免日晒导致色素沉着，留下难看的痘印;二是治疗痤疮的常用药如维 A 酸制剂、多西环素在日晒下常会加重皮肤刺激，甚至过敏。要注意的是，防晒除了注意日光，还包括可发出紫外线的太阳灯。

对于有痤疮的女生来说，应该优先选物理防晒的方式，如撑伞、戴帽、戴口罩、太阳眼镜等。如果用防晒霜的话，要注意一些化学成分，比如各种防晒霜常用的紫外线吸收剂二苯酮-3，就是一种接触性过敏原，有增加过敏的风险。涂防晒霜并非出门时涂一次就一劳永逸了，紫外线强度、涂抹厚度、出汗多少均影响防晒效果。

防雾霾

从皮肤科的角度，近年来严重的空气污染期间，中国部分城市的湿疹、特应性皮炎及某些过敏性皮肤病的就诊率明显增加。对于炎症性皮肤病而言，包括痤疮，或多或少存在继发的皮肤屏障功能受损，皮肤容易过敏，易受环境空气中污染物的影响，导致皮肤的刺激性反应。所以，雾霾天的时候，出门要戴口罩。

还要注意

保持充足的睡眠，可以帮助预防痘痘。

选择化妆品时，需要购买时认真阅读说明书，看有没有关于不致粉刺成分的描述。或者在痘痘肆虐期间，除了基础的护理之外，避免使用化妆品。

特别要注意的是：挤痘痘是一种要禁止的行为，不仅会加重皮肤的感染，还会留下难看的瘢痕。特殊部位的痘痘，比如说面部危险三角区的痘痘，擅自挤可能会引起颅内感染，导致严重的后果。

长了痘痘关键是明确诊断，基础护理，仅作为治疗的辅助，轻微的痘痘可以通过注意护理及饮食，得到自愈。但是有些情况是需要吃药治疗的，如果耽误的话，会使病程迁延，甚至留下较严重的瘢痕。

战痘是一个漫长且复杂的道路，在这期间，除了注意生活和饮食，更重要的是得到皮肤科医生的指导，才能让战痘之路不那么恼人。

结语：看了上面这些是不是恍然大悟呀，小编推荐的这几个科学小密招你学会了吗?这些可都是在生活中经常会遇到的一些常识问题，很多女生都是有一些错误的护肤认识，小编教你的科学护肤消痘痘可是很有用的，希望上述的这些内容可以帮助你，想要更多内容可一关注三九养生堂。