美白祛斑 女人去色斑该怎么做

红豆怎么美白

大家都知道红豆是相思豆，其实红豆除了能够代表恋人之间的爱情之外，红豆还是美白的好东西哦!红豆除了日常的食用方法之外，怎么利用红豆达到美白的效果呢?一起来学习一下护肤达人们都是怎么做的吧!

去水消肿汤

制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。

功效：有助美白祛斑，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿;薏仁可健脾利水，清热排脓。

美白祛斑汤

绿豆5钱、红豆5钱、百合5钱。

做法

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

功效

清热美白，滋润肌肤。

莲子百合红豆沙

原料：红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。

做法

1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时;