皮肤美白 水嫩白皙肌肤就是这么简单

日常皮肤美白小妙招

第一种：淘米水洗脸美白

在做饭淘米的时候，留下第一次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清。过一段时间后取上面的清水，并且还要加上大概3倍的清水进去，后就用这个水来洗脸。这个方法坚持一段时间后，脸色会变得白皙细腻。方法很简单，就是需要大家坚持!

适合人群：淘米水洗脸可以祛除油脂，面部不会过分的光亮。所以这种方法更适合油性朋友使用。

第二种：牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，美容天然美容的你不妨试试。

第三种：化妆水美白

肌肤一旦缺水就会显得暗沉，毫无弹性，只有补足水分才能维持肌肤的水油平衡，每天早晚洗完脸后，在面部肌肤铺上一些爽肤水，为肌肤提供养分，以减少皮肤的紧绷感，让皮肤水亮清透。

温馨提醒：并不是所有肤质都用爽肤水的，干性肤质用柔肤水，敏感肤质用敏感水，油性肤质则用爽肤水。混合肤质可以根据自己皮肤状况，在脸上不同位置使用不同的水。

第四种：食物帮助美白

美白光靠护肤品远远不够，还应该要在食上加以调理，在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效，含有丰富的维他命C，是天然美白的圣品，可以由体内帮助肌肤白回来，尽量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮肤的清洁。

第五种：做好睡前护肤工作

晚上是护肤的佳时机，抓住肌肤美白的黄金时段，会达事半功倍的效果，在每天晚上睡前之前，用小黄瓜雹片把它敷在脸上，待10-15分钟后，取下来用水洗干净，坚持1-2周，肌肤显得白嫩，更有光彩!

睡前一定要做好护肤工作，不能怕油腻就忽视皮肤保养。可在睡前涂上睡眠面膜，让它呵护肌肤一整晚。