脸上长黄褐斑怎么调理 这些方法还你洁白肌肤

黄褐斑食疗方法十三：鸡血藤煮蛋治疗黄褐斑

鸡蛋2只，鸡血藤30克，加清水2碗同煮，蛋熟去壳再煮片刻，煮成1碗加白糖少许，喝汤吃蛋。疗效也比较好。

黄褐斑食疗方法十四：吃奶糊治疗黄褐斑

配料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。

制法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

黄褐斑食疗方法十五：薏仁祛斑粥治疗黄褐斑

原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量

制法：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。

功效：具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

黄褐斑食疗方法十六：山楂饮治疗黄褐斑

山楂、橘皮各适量;加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。这种茶可以经常饮用，有清除黑斑的功效。适用于面部黑斑、雀斑。

黄褐斑食疗方法十七：雪梨美肤汁治疗黄褐斑

配料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

制法：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

功效：清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。