怎样护肤 肌肤永葆青春的秘诀

女人必喝的护肤养颜茶

夏季因为炎热，显得天气有些干燥。这个时候很多人都会觉得喝多少水都不解渴，甚至觉得皮肤也是干干的。既然觉得干干的，那就多喝点水吧!那么MM要怎么喝水，喝哪些水能真正的解渴，甚至达到护肤的作用呢?下面一起随小编来了解一下吧!

一、茉莉红茶

红茶暖胃，而茉莉具有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

此款保健茶非常适合女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用，同时春季女性饮用，既补水润肤又防干燥和安神。

二、玫瑰柠檬红茶

玫瑰养气血，排毒养颜，柠檬祛水肿，美白，红茶是一种发酵茶，通过红茶的特殊工艺而成为特有的色、香、味的品质特征。

红茶富有更多的咖啡碱，它有以下的作用。

1、提神利尿。

2、帮助胃肠消化、促进食欲。

3、消除水肿。

4、强壮心肌，春季饮用有和胃、暖身效果显著。

此款组合的保健茶也是女性常备保护皮肤养颜的一款茶。养颜暖胃，也是女生们的春季爱。

三、黄芪普洱茶

黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。

有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。

四、康乃馨枸杞茶

能美白皮肤，祛斑除皱，保湿，提高抵抗力是美容养颜的名贵花草保健茶，也是女性春季常饮用的一款美肤茶。

五、普洱茶

普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A.而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。

所以这一款也是女性春冬季不错的美肤保健茶。