皮肤补水 如何让肌肤水水嫩嫩

暴晒后降温补水是关键

做足防晒措施当然很重要，但有时候难免会接触猛烈的日晒，肌肤觉得热热烫烫的，除了肌肤不适，其实这时黑色素已经开始蠢蠢欲动了，抢在晒后做好急救保养，一切都还来得及!

夏日防晒很重要，特别是喜爱进行户外活动的人士，有时候难免会接触猛烈的日晒，做好晒后急救很关键，且好在晒后六小时内就进行。

第一步：晒后1小时

化妆棉沾冰镇化妆水敷脸

将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能快地缓解面部的灼热感。

敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。

第二步：晒后2小时

冰凉面膜降肤温

化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量。

冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失。

第三步：晒后4小时

使用保湿凝露做基本补水

用化妆水和冰凉面膜做完基本的冷却保养后，趁水分未干，赶快使用补水保湿凝露，以锁住水分。

保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。如果不及时做保湿工作，皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡，使用了保湿凝露后，会明显发现脸上的油脂分泌减少。

第四步：晒后6小时

补水面膜做深层护理

睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。