女性战“痘”法则 仅用一周变靓

3.或是有些人情绪容易激动，或者情绪过于抑郁，也会在体内化成火气，加热血液或者是长时间在非常热的环境中工作或者遭受到长时间的曝晒，出汗过度，经常处于饥渴缺水的状态里，都会造成血热，然后上蒸肌肉与皮肤，从而引起痘痘的滋生。

怎样改善恼人的痘痘

1.一旦我们的身体出现这种问题，要改善这种情况我们可以拔火罐。取大椎、肺俞，膈俞、胃俞。利用大椎穴可以通行督脉，外可流走三阳，能调整全身的机能要穴，能够主宰全身的阳气，具有清热解毒、濡养气血，使气血调达、疏通经络、通阳散瘀等功效，大椎穴在第1肋间后动脉与静脉背侧支棘突间静脉丛，在第8颈神经后支，人体的颈部下端，约与肩平齐。

2.肺俞穴在人体背部第三胸椎棘突下左右旁开二指宽(1.5)处。具有止痰、祛除雀斑、顺气的作用，可防治肺功能失调所引起的肺部呼吸道疾病，是主要保健肺部的穴位。

3.膈俞穴是足太阳膀胱经的第十七穴，在背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5(左右旁开二指宽)处，刺激该穴可以养血，具有活血化瘀的功效。

4.胃俞穴位于人体的背部第12胸椎棘突下旁开1.5寸处(左右旁开二指宽处)，刺激胃俞穴能够有和胃理气、外散胃腑之热的功效，是胃气的保健要穴，能够主旨消化系统的疾病，还能有效配合由于胃肠功能引起的人体不适。

拔罐的主要功效

拔罐法是以罐为工具，利用燃火和抽气等方法产生负压，让罐吸附于体表穴位处，造成局部淤血，可以通经活络、祛除淤滞、行气活血、拔毒泻热，消肿止痛等。

因此，在这些穴位上拔罐不止可以补益气血，在调理肺部、胃部的功能上也有显著的效果，所以达到月经正常、消除痘痘的目的，更是水到渠成。拔罐是隔日1次，一疗程10次。这个方法比较安全，一些外抹的药都是治标不治本，这个方法是不受体位限制比较常用的方法，但是一定要注意的是在操作时不要烧罐口，以免烫伤皮肤。

拔罐战痘小贴士

小编总结的拔罐时间，是在我们月经过后进行，或者是月经来临之前，姑娘们切记不要在月经光顾期间拔罐哦。

结语：通过拔罐我们可以很容易的将体内的湿热气散出体外，湿热气散开，肺胃蕴热就不会上蒸头面，自然痘痘就会跟我们说拜拜，中医讲究的是治本，由内治外，不留痕迹，爱美的朋友们可以放心的试一试哦。