怎么保养皮肤 女人青春永驻的秘笈

保养皮肤诀窍大揭秘

皮肤的护理不是三天打鱼两天晒网的事情，要持久坚持，帮助肌肤保持佳的状态，但是一些女孩子平时或许不是很重视肌肤护理，赶上突然约会等活动，就需要紧急来场拯救肌肤大作战，今天小编就教大家7天护肤的诀窍。

人类身体面对外部环境和越来越快的生活节奏的严峻考验，包括老化、生活压力、环境污染、不均匀饮食习惯、过度的暴露在阳光下等，都时刻影响着我们的肌肤质量。因此越来越多的人选择去美容院做定期皮肤护理，可是对于一些时常加班的MM们来说，又哪里有这个美国时间!那么现在让我们倒数7天，利用日常的空隙时间，将美丽变出来!

第一天

护肤重点：强效眼霜+充足睡眠

由于经常熬夜、皮肤缺水、日晒等原因，“熊猫眼”与小细纹渐渐滋生。

首先要从保湿开始，并且坚持每天早中晚的眼霜补给，并且每次配以不同功效的眼霜，加强效果。

切记夜生活之类的这几天抛在脑后吧，带上蒸汽眼罩，好好补眠吧，眼罩的温度和香气不但有助睡眠还能帮助血液循环哦。

第二天

护肤重点：祛痘美白+调整生活习惯

皮肤是五脏的镜子，痘痘的产生主要是与五脏六腑关系密切。

工作压力、不健康的饮食习惯等都可能导致痘痘出现，我们可以选用茶树、尤加利等消炎杀菌的产品或茶树急救棒来缓解，痘印则用美白产品帮助。

而调整生活状态，增加一些有氧运动等，可以有效帮助肌肤和身体排毒、恢复体形，呈现活力的状态。

第三天

护肤重点：深度清洁+收敛毛孔

想要改善毛孔粗大问题，首先不妨先让毛孔做个深层清洁的护理。

要是有个蒸面器是好啦，如果没有也可以利用热水的蒸汽(注意不要烫到自己)，让毛孔打开，将毛孔内的油脂垃圾都清除干净后，再做收敛动作，缩小毛孔。另外，在日常上妆前选择一款隐形毛孔的妆前乳也是必要的哦。