怎么保养皮肤 女人青春永驻的秘笈

皮肤保养也有时间性

治病都有个佳治疗期，学习也有佳记忆阶段，同样皮肤保养也有佳时间，任何事物都有他各自的生物钟，同样皮肤也是，同于每个人的肤质不同，适合皮肤保养的时间也不同。下面我们就来看一下皮肤的作息时刻表，选择适合自己的而又与肌肤自然作息相配合的护理时间，就可以使保养发挥它大的功效。

晚11点至凌晨5点

这时细胞生长和修复旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至佳状态。

早上6点至7点

肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。

上午8点至12点

这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力强，皮脂腺的分泌也为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

下午1点至3点

此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

下午4点至8点

随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。

晚上8点至11点

此时皮肤易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。

原来皮肤保养也有时间性，爱美的朋友们，你选择好你的皮肤保养佳时间了吗?如果在错误的时间做事情，那一定是收效甚微的，赶快调整一下吧。

结语：以上就是小编为大家总结的关于皮肤保养的方法，大家都希望自己的皮肤是水嫩光滑的，但是生活中总是有很多的因素导致我们的肌肤出现很多的问题，找到保养方法就可以轻松搞定了，以上的方法小编希望能够帮助到大家哦!