秋季护肤知识 赶走肌肤问题

还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

6、多吃蔬菜水果

水果都含有很多的水分，苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水，营养又丰富。

而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能智能美白滋润肌肤，补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能。

7、敷面膜

黄瓜补水面膜

材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、小黄瓜去皮捣成泥状。

做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上，待20分钟后洗净。

8、单片保湿面膜真空

单片包装的面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦。

而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效。

缺水明显和紧急时一定要使用，化妆前使用补水型的面膜，底妆效果也会更好。

9、化妆水+纸面膜

既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸。

一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。