做这事让你18岁的年纪却有80岁的容貌

因此，我们经常进行毛巾的清洁工作，每周可以进行一次消毒护理或是暴晒，大概3个月左右便可以进行一次毛巾的更换，为我们的肌肤提供良好的呵护。

3、都是化妆惹的祸

想要变美丽，自然少不了靠化妆来装扮，可以暂时改善我们的肌肤状况，遮盖掉皮肤上的瑕疵，瞬间女汉子变成瞩目的“女神”，让你瞬间恢复自信，这也是很多女性外出的必备约会神器!因此，化妆已经成为了女性的美丽依赖。

    但是，虽然化妆可以让我们短暂变得美丽，但是，化妆过后如果不能正确的进行卸妆，却会毁了我们的健康肌肤，让你瞬间衰老10岁，因此，只有正确的进行卸妆才能让肌肤免于“灾难”。

进行皮肤清洁的时候觉得都已经使用洗面奶了，我的皮肤能不洗干净吗?如果你这么认为，那么就大错特错了!因为化妆品中含有很多对人体有害的化学物质，普通的洗面奶根本起不到根本的清洁作用。

    因此我们需要先用卸妆油进行卸妆，然后再用洗面奶进行深度清洁，双管齐下，这样才能将皮肤上的脏东西完全洗干净。

二、拥有美丽肌肤的小窍门

1、补充营养素

拥有好肌肤是每个人的期待，然而只靠平时的外部保养还远远不够，随着年龄的增长以及生活中各种不良的生活习惯所致，导致我们的肌肤失去弹性和光泽。

    因此，我们平时还应该通过内服养颜的方法来进行皮肤的保养工作，外部保养和内服保养同时进行，双管齐下，才能更好的让我们的肌肤保持年轻态。

其中补充胶原蛋白是一个很好的肌肤营养补充剂，胶原蛋白具有超强的保水能力，可以为我们的肌肤锁住水分，让肌肤更加的水润有光泽，散发出健康的气色!

2、健康的生活习惯

好皮肤的基础就是能够拥有一个优质的睡眠，因此，对于那些经常熬夜的人来说，就算你经常补充胶原蛋白还是去美容院进行脸部保养，你的气色还是会很差。因为经常熬夜是伤害皮肤的一件事。所以，为了我们的身体和肌肤健康，拒绝熬夜，不做熊猫眼!

结语：上文小编为大家介绍了伤害肌肤的生活习惯，希望你能够引以为戒，赶紧改掉这些坏习惯。好肌肤是需要用心呵护的，千万不可操之过急。我相信，只要大家改掉这些不好的伤肤习惯再加上日常的精心护理，到了80岁我们却能拥有18岁的美丽容貌。