晒不怕 冬季防晒小窍门解决肌肤问题

季节性的变化影响人们自身的皮肤，夏季温度的炎热易使皮肤发油变黑，春季易使肌肤出现敏感现象，秋季的干燥使肌肤出现缺水、脱皮的现象，而冬季的干冷更易使肌肤出现各种问题。多数人认为冬季可以解决肌肤两大问题，其一就是变黑，其二就是出油，其实这样的说法是错误。

天气的变化并不意味着可以减少日常的保养环节，更不可能说明温度的降低可使紫外线减少，以至于人们不做防晒措施。防晒不仅仅只是在炎热的夏季才需要的，冬季也需要防晒。面部变黑的原因主要是黑色素增多引起，而黑色素的产生与紫外线有关。所以，冬季防晒是有必要的。

冬季也需防晒

多数人认为紫外线的强弱与阳光的强弱有密切的关系，所以防晒一般只出现于夏季，而冬季防晒往往会让人们忽视。其实冬天的紫外线特别强，外出的时候一定要做好防晒的工作，不要以为冬天阳光没有夏天那么强烈就不用防晒。冬天强烈的紫外线是皮肤的天敌，不想被晒黑就赶快做好防晒措施。

冬季防晒的重要性

日常的保养工作只能对皮肤起到修复作用，并不能达到防晒的效果。面部的表皮对外界有一定的抵御能力，因为皮肤的主要功能是保护机体不受到伤害。冬天人会变懒，肌肤也会“变懒”。冬季会使人体新陈代谢变慢，肌肤吸收能力下降，排毒功能降低，自我更新和修复功能减弱，紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛、产生皱纹。

由于季节性的原因，人体肌肤会因为季节的变化，其排毒的速度也会受到影响，简单点说就是正常的新陈代谢。所以，阳光照射后产生的黑色素难以排出体外易形成恼人的色斑，所以不只是夏天才要防晒，一年四季都要注意防晒。

冬天防晒小窍门

1、物理与化学防晒法

晒太阳是一种自然补钙的方式，另外还可以享受阳光的温暖，因为冬季的寒冷更易使人觉得阳光的重要性。太阳不仅能杀菌，还可以预防骨质疏松。但要注意，在户外活动时，要做好防晒措施，通常人们会采取物理防晒和化学防晒两种手段。