太阳穴起痘并非小事 一定要重视

4、女性受孕率降低

女性如果体内激素失衡，先影响的就是其生育能力。女性体内的雄性激素应该控制在一个健康的数值范围之内，一旦失衡将会导致卵子的质量下降，升值还会出现不排卵或是排除的卵子不健康的现象。

激素失衡应该怎么办?

1、调整好作息时间

激素失衡可能和长期作息时间紊乱造成的，我们一定要养生早睡早起的习惯。遵从身体的自然作息规律方可健康长寿。

2、调整好饮食搭配

饮食搭配也是非常重要的。不仅仅要做好荤素搭配，还要做到择优而食。多吃些蔬菜瓜果，少吃些油腻和辛辣的食物。炒菜用的油也好选择植物油，而不是选择动物油。

3、劳逸结合

工作过于劳累，精神压力过大也会造成体内激素失衡。日常工作中一定要做到劳逸结合，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪。

太阳穴上的痘痘怎么办?

1、保持皮肤清洁

脸上有痘的朋友一定要做好皮肤的清洁工作，千万不可马虎大意。每天至少洗两次脸部，不要再胡乱使用化妆品，只要做好基本护肤工作即可。洗面奶也要选择适合自己肤质的，不合适的洗面奶也会加重皮肤的不良症状。

2、不要轻易挤痘

痘痘不要轻易挤破，因为痘痘一旦破了就会出现细菌感染，如果护理不当还会留下恼人的痘印。所以，小编建议大家好不要用手触碰或是挤痘痘，可以选择粉刺针，消毒之后将痘痘轻轻刺破，再挤出里面的脓液。痘痘挤破之后一定要做好消炎工作，不论是敷面膜还是抹药水，消炎的工作一定不能省去。

结语：上述文章中，小编为大家介绍了太阳穴长痘的原因以及改善的方法，您都了解了吗?太阳穴长痘很有可能是因为身体内部激素失衡。激素失衡将会给身体带来很大的伤害，影响我们的健康生活，所以我们必须从根源上治疗痘痘，不可马虎大意。