从春天开始 女人拥有好肌肤只需二步

全方位保湿是关键

清洁是给皮肤做了一个彻底的蜕变，而仅此一项是远远不够的，这就是为什么很多女性都把一大半精力放在了皮肤的保养。而皮肤的保湿便是尤为重要的一个步骤，虽说一直以来保湿都是护肤的一个主题，但是保湿却是此刻为关键的一环。

皮肤是机体的天然屏障，易受到春天干燥气候的侵害，出现干燥紧缩、局部蜕皮或生出皱纹等现象。因此，春季要特别注重皮肤的保湿护理。春季应遵循透气、补水、保湿的原则，这样既不会影响皮肤的的正常代谢，又能给皮肤提供营养和保护。

水是好的美容剂，洗脸时宜用冷温水交替，既可祛除颜面油垢，又能促进皮肤血液循环，使面部皮肤细腻。在洗澡或洗脸时，不要过分使用去脂强的洁面、洁肤乳，否则皮肤会失去脂膜的保护而缺乏对外界的抵抗力，容易导致皮肤过敏，皮肤水分不足，皱纹频生。

要注意给机体补充水分，每天要喝2500毫升白开水，睡前和晨起后喝一杯水，不仅对皮肤保湿有益，还可稀释血液，有益心脑血管健康。此外，新鲜果汁、蔬菜汁、茶水，都是很好的饮料。

结语：好的皮肤并不是外表看的那么光鲜亮丽!背后的付出不仅是心酸的，而且需要长期的坚持才行。而本文为大家介绍的清洁和保湿，也并不是如表面上看的如此简单!希望对你的护肤会有很大的帮助。

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