眼睛周围长斑 教你如何用食疗祛斑

2、黑白消斑散

材料

黑木耳10克，白木耳5克。

做法

将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可平衡内分泌，消淤化斑，润肤滋肌。

3、白鸭消斑汤

材料

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。

做法

将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，调节内分泌，养阴消斑。

4、枸杞生地散

材料

枸杞子100克，生地30克。

做法

将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，平衡内分泌，去黑斑。

5、健脾消斑粥

材料

生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。

做法

将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，调节内分泌，去脂消斑。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于眼睛周围长斑的一些原因以及眼睛周围长斑应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了如何祛斑了。因此，如果眼睛周围长斑的话，则可以使用这些方法进行祛斑哦。