护肤小常识 30岁女人夏季护肤小窍门

夏季护肤不只防晒那么简单

关于夏季护肤你是否只知道需要防晒?其实保护肌肤的方法可不只是隔离紫外线那么简单。

减少去角质的频率

化学去角质产品里面含有乙醇酸或水杨酸，所以在海滩度假的日子里，应该减少使用，因为它们会让你的皮肤增加对太阳的敏感度。

增加维生素C的用量

当太阳出来的时候，你的自由基损伤风险较高。维生素C能延缓肌肤的衰老，所以你需要每天补充维C。

油性肌肤经常涂防晒霜

天然油脂会更快分解防晒霜，这意味着你的肌肤不太容易受保护。所以你应该密切关注容易出油的区域，比如你的额头和鼻子，这时你就应该涂抹防晒霜让这些部位看起来更光滑。

洗个温水澡就好

每天在阳光下暴晒后想做的事情就是洗个热水澡了，但过于刺痛的热水会让你的皮肤更干燥。所以你只需要坚持洗温水或凉水澡，并在擦干身体的几分钟之内做好身体滋润。

做好保湿很重要

发生意外晒伤怎么办?伤口愈合的重要的因素就是保湿。因此，即使你不希望全身涂满润肤乳，但这样做将有助于伤口愈合得更快。只要坚持这么做，你的皮肤绝对不会受到一点伤害。

夏季护肤方法 教你不可缺少的日常护理

不知不觉的夏天已经到了，天气越来越炎热，对女人的身体和肌肤等非常有影响，气温的变化让皮肤非常的不适应，明显的症状就是皮肤出现干涩、曝皮和紧绷的症状，所以肌肤保养更加重要。那么在女性们在夏季如何保养肌肤呢?吃哪些食物可以护肤呢?想要了解更多的话，不妨继续往下看吧。

日常皮肤护理的6大妙招

1、每天要喝适量的水(多不要超过2L，少不少于800ml)，内调毕竟是补水的根本，否则即使用了再多外用的产品都只是指标不治本。