大腿内侧肥胖纹 消除肥胖纹的七大方法

俗话说得好“美不美，看大腿”，我相信大腿在很多人眼中都是美女的判断标准之一吧。那么你们知道嘛?在你们瘦身的过程中可能会伴随着肥胖纹的出现，那么肥胖纹到底是怎么形成的呢?大腿内侧上的肥胖纹应该怎么消除呢?如何预防大腿内侧肥胖纹的增长呢?

它会让女性的身材走形，皮肤变得难看，从而导致她们不敢穿清凉的衣服，也不敢秀出身材了，那么肥胖纹到底是怎么产生的呢，下面就跟着小编一起来看看吧。

肥胖纹的形成原因

有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

大腿内侧肥胖纹的消除

精油按摩的方法

在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身，在大腿纹集中的地方，轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分钟即可吸收，这样既有瘦腿的效果又可以去纹，建议坚持使用。

去角质磨砂膏

市场上有很多这种类型的产品，针对脸部的较多，也有涂抹全身的，我们只需要在大腿纹的部位按摩2到3分钟就可以了，次数不要太多，每次洗澡的时候进行按摩就可以了。这种磨砂膏适用于很多的皮肤，像是不光滑，脸部暗淡的都可以。需要注意的是敏感型肌肤慎用，反应很刺激的，切记。

其实角质磨砂膏我们自己也可以做的，感觉市面上的没什么效果，不适合自己的，都可以自己自制来使用。方法;3小勺的白砂糖，(要细细的那种)+2小勺纯蜂蜜(纯的效果比较好)放入小碗里面，搅拌均匀，后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。杏仁的护肤功效不错。

橄榄油

橄榄油具有润肤，使皮肤变的有弹性的功效，任何人都很适用的护肤品。洗澡后吐沫在大腿部位轻轻按摩4-5分即可。

运动

大家知道运动可以瘦身但剧烈的运动可以使大腿纹变的严重，要避免做抻拉的动作。散步等比较平和的运动对有大腿纹的朋友是很有帮助的。

饮食

合理的安排饮食是很重要的，避免摄入过多的碳水化合物和热量，这些都是导致我们变胖的原因。合理的饮食搭配会使我们没有过多或过少的脂肪。7分素3分肉就可以了，希望大家能够坚持住，苗条离你不远了。

吃猕猴桃

大家都知道猕猴桃的营养价值是非常高的，因为它富有各种矿物质以及维生素，还有些其他的微量元素，它可以帮助我们的肌肤还原成原有的颜色，即使是颜色已经变得很深的肥胖纹或者是妊娠纹都可以通过吃猕猴桃的方式来改善。

把猕猴桃和酸奶一起榨成汁，效果会更好，还有利于提高抵抗力，使我们生活的更加健康。