女人为什么要保养皮肤 如何拥有美丽容颜

30-40岁女人保养重点

此阶段，首要的护肤条件是预防皮肤干燥引起光泽消退的现象产生。

外用：外用的护肤品建议选择适合肤质的抗皱和保湿滋润型护肤产品，例如营养滋润型的面膜是不可或缺，保湿抗老精华液能维持皮肤的弹性和水分，进而减少皱纹的产生。

内服：多喝水，多吃新的蔬果，补充胶原蛋白食物，正确的食疗护肤方法有效帮助皮肤维持年轻健康状态。