肌肤色斑 如何淡化色斑效果好

肌肤表面的正常菌群发生改变，就会导致肌肤的抵抗力降低，以及细菌之间的竞争性抑制作用和干扰现象减弱，从而引起产色素微球菌大量繁殖并沉积在表皮内，使皮肤颜色加深。所以，想要预防色斑，就要通过调理让肌肤表面的微生态保持平衡。

如何淡化色斑

1、洗脸的时候用脸盆接水，在脸盆中加入一勺到两勺的食醋，食醋泡水洗脸是有助于淡化色斑的。

2、每天坚持吃一片维生素C和维生素E，这两种维生素都有美白淡斑的效果，坚持下去效果也会很不错。