怎样防止长老年斑 避免这事

三种简单方法有效预防老年斑

一.要坚持对皮肤做养护

老年人要避免光线中的紫外线的照射，在生活中大家还要要防止化学物质对皮肤的侵害，像染发剂等等。

同时要经常对面部、手背及上肢的皮肤做些按摩和推拿，以激发这些部位的活力。具体方法有：