这样做去除皱纹效果好 快来试试

饮食调节

猪蹄

生活中，不少女人对猪脚情有独钟，认为吃猪脚对皮肤好，的确，在吃猪脚的时候，能吸收较多的胶原蛋白，胶原蛋白能渗透到皮肤的真皮层中，不断的促进皮肤细胞的新陈代谢，对增强细胞的运动活力也非常好。

可以延缓皮肤衰老，皮肤上的皱纹得到了舒展，能让肌肤显得更加紧致、光滑。

酸奶

相比牛奶，酸奶似乎更好。这是因为在酸奶中有乳酸菌，这种物质能促进身体的代谢，使皮肤显得细腻光滑。