如何去斑 分享几种快速祛斑小妙招

核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

大豆甜汤

黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

结语：通过上文的分析，大家是否能够知道在日常的生活中有很多的方法以及食物是可以帮助美白肌肤的哦，还能够进行祛斑，如果你也因为熬夜或者是身体情况带来的色斑，不妨可以试试上述小编教给大家的祛斑方法，简单还方便哦。