什么是封闭性粉刺 如何防治封闭性痘痘

如何判断封闭性痘痘抿住嘴唇，拉伸下巴处的肌肤，用手指在下巴处轻轻划动，如果有颗粒感，并且细看有白色小颗粒，那么这些白色小颗粒就是封闭性痘痘即粉刺。

封闭性痘痘的成因出现封闭性痘痘的原因是角质层过厚、皮脂代谢紊乱、身体排毒不畅、内分泌失调、雄性激素分泌旺盛、血液循环不良、病原菌感染等等。

如何防治封闭性痘痘

封闭性痘痘的成因有很多，但是主要是由于肌肤不洁引起的，因此，在日常防治中，首要就是做好肌肤清洁，保持个人日用品清洁等等。

去除封闭性痘痘

对于已经长了封闭性痘痘的女性来说，要保持良好的心态，及时处理封闭性痘痘，痘痘一旦长出，及时消炎杀菌，使用祛痘产品。

祛痘小建议首先要保持规律的作息，每晚11点前一点要睡觉，保持充足的睡眠时间;如果睡眠质量差，可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶，促进睡眠质量提高。

然后就是养成良好健康的饮食习惯，减少使用辛辣、刺激、油腻的食品，高糖、高脂肪和发物也要少吃，平时可以多采用养生食疗的方法调理身体。